Una lesión poco común: la fractura de escápula
Hace unas semanas le preguntamos a nuestra comunidad qué lesionas han sufrido. De todas las respuestas, hubo una muy particular que nos llamó la atención: la Fractura de Escápula. Esta patología es poco común. Es por eso que decidimos consultar más detalles sobre esta dolencia con nuestros amigos de Alemana Sport . Sigue leyendo a continuación para ver todo los detalles y de qué forma debes recuperarte en la declaración del Dr. Claudio Moraga, Traumatólogo de Alemana Sport. ¿Qué situaciones del juego podrian desencadenar una fractura… See more
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¿Cómo prevenir un esguince medial de tobillo?
Descubre como cuidar esta lesión de tu tren inferior en palabras del Dr. Mario Escudero Traumatólogo de Alemana Sport ¿ Como define alemana sport un esguince medial de tobillo? “El esguince medial de tobillo es la lesión del ligamento del tobillo que es que va por la interna del tobillo y que une la tibia con algunos huesos del pie. Entre ellos, el astrálago, el navicular y el calcáneo. Que son los huesos que se ubican en la parte inferior de la tibia. En la parte medial. En general, estos esguinces tienen un tratamiento más largo que… See more
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¿Qué es el hombro congelado?
El hombro congelado es una lesión muy común en nuestro deporte. La gran fricción y carga que reciben nuestros hombros. A continuación, Alemana Sport nos cuenta más detalles sobre esta dolorosa patología en las palabras de la traumatóloga, Dra. Michelle Sacre. ¿Cómo define alemana sport el hombro congelado? “La capsulitis adhesiva es el nombre clínico del “hombro congelado”, es una enfermedad que se caracteriza por rigidez y dolor en el hombro. Por lo general, empeoran con el tiempo y sólo resuelve con kinesioterapia en el plazo… See more
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Protejes tus muñecas con estos consejos
Las muñecas, aquella articulación tan importante en nuestra vida cotidiana. Con aquella hacemos cosas como escribir, comer y manejar. También sostener y trasladar la ovalada, ya que conectan a nuestras manos. Por ende este “vínculo” del cuerpo humano es fundamental para nuestro deporte A continuación, el Dr. Juan Manuel Breyer, traumatólogo de mano de Alemana Sport, nos da algunas consideraciones de prevención ¿Cómo podemos cuidar nuestras muñecas a la hora de jugar rugby? “Nuestras manos están muy expuestas a lesiones en el… See more
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El tobillo: la articulación troncal para nuestro deporte
Es una fría mañana de domingo en el sector sur de la Región Metropolitana. En La Pintana, el club de dicha comuna, Trapiales R.C, recibía a su par de Old Anglonians. En el duelo válido por la fecha 4 del Torneo Primera A, la visita se imponía por 98 a 17. Los pintaninos querían salvar el honor y marcar dos tries antes que se acabase el cotejo. En una jugada puntual, uno de sus backs se va en escapada y a metros de llegar a los tres palos cae tumbado al piso. Sus muecas de dolor se ven desde el otro punto de la cancha. Era su tobillo. Aquella… See more
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