Asociación Rugby de Santiago

Cómo equilibrar la condición física con los valores del rugby 

El deporte siempre está acompañado de  actividades lúdicas. Trae consigo un estilo de vida activo como hábito con el objetivo mejorar la calidad de vida, fomentar el desarrollo corporal y prevención de lesiones. Acatar las normas del entrenador o árbitro es sin duda una señal de disciplina dentro del alto rendimiento. Camilo Zavala P Ada Pérez S. La participación activa y toma de decisiones radican es razonar sobre el autoconocimiento y las rutina en el entrenamiento. Tener referentes próximos a la persona que va a realizar deporte,… See more