Asociación Rugby de Santiago

Los recaudos que debes tomar para cuidar tus cervicales

El cuello y la columna cervical es sin duda una de las partes más delicadas del cuerpo humano. El rugby es un deporte de gran contacto y es importante prevenir o trabajar toda la técnica, sumado a la preparación física. Dos puntos que desde Alemana Sport, apuntan como lo esencial para cuidar la integridad del jugador.  “Es súper importante las lesiones cervicales en el rugby. Yo partiría diciendo que las lesiones cervicales son potencialmente catastróficas a nivel de este deporte. Desde fracturas cervicales que te impiden volver a jugar… See more